PIZZA FITNESS CON BASE DE POLLO “BAJA EN CARBOS”


Créditos Imagen:www.youtube.com

Ingredientes: 

Rinde 2 pers aprox

Para la masa:

  • 250 Grs de carne de pollo picadita
  • 1 huevo completo
  • 4 claras de huevo
  • 1 cucharadita de levadura en polvo
  • 1 cucharada de harina de avena
  • 1 cucharada de lino molido sal baja en sodio, 
  • Orégano
  • pimienta negra topping, la mas fit


Otros ingredientes:

  • Tomate sin azucares ni sal añadida
  • Queso light rallado.
  • Champiñones 
  • Cebolla picada en rodajas 
  • Pimiento rojo
  • Albahaca
  • Orégano

Estos ingredientes complementarios podrían variar según tus gustos, pero recuerda siempre elegir las opciones mas saludables.



Preparación:

  1. Para Comenzar trituramos todos los ingredientes de la masa y la colocamos en un papel de horno dándole la forma redondeada de pizza. 
  2. Metemos al horno por un lapso de 25 minutos a máxima potencia.
  3. Una vez lista la masa, le colocamos el tomate y le añadimos un poco de albahaca y orégano, seguimos con el queso, y los restantes topping fit que elegimos. 
  4. Para Culminar le colocamos nuevamente más albahaca y orégano y volvemos a hornear por un periodo de 6 a10 minutos más a una temperatura de 180 grados hasta que todo esté bien tostadito.
  5. Listo a Disfrutar tu deliciosa pizza de pollo fit!!
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