Créditos Fotografía:www.pinterest.com
En esta ocasión les dejo un postre fit-delicioso ideal para combatir la ansiedad sin caer en pecados
- 1 huevo
- 3 cucharadas de queso quark
- 1 cucharadita de proteina de cacao
- 1 cucharadita de cacao desgrasado
- Truvia, estevia o cualquier edulcorante
PREPARACIÓN:
Es muy sencillo se bate todo y se mete al microondas por 3 minutos a máxima potencia.
Usar una taza de vidrio o envase para microondas..
Puedes decorar por encima con coco rallado o proteína espolvoreada, sirope sin azucar o como prefieras!!
MIS RECETAS FITNESS
Elegimos ser Saludables!!