TIPS SALUDABLES : ¿ Sabías cuánta agua debes tomar durante el día para para bajar de peso?
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¿Usted ha pensado alguna vez sobre la cantidad de agua que necesitas tomar con el fin de bajar de peso? , presta atención:
5 BATIDOS PARA LUCIR UN ABDOMEN DESINFLAMADO
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1.-BATIDO DE PAPAYA O LECHOZA La lechoza es una de las frutas por excelencia con magnificas propiedades para bajar el abdome...
AREPAS FIT, DELICIOSAS Y SALUDABLES
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Arepa con carne desmechada y aguacate La arepa es un alimento de origen precolombino de Colombia , Venezuela y Bolivia , hecho a...
TORTITA FITNESS DE AVENA Y ARANDANOS
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Estos son los ALIMENTOS que te ayudaran a AUMENTAR las DEFENSAS de tu Organismo
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Es indudable el papel que juega la nutricion en el funcionamiento del sistema inmune, los alimentos ricos en omega-3, selenio, zinc, p...
MUFFINS FITNESS DE ZANAHORIA
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WAFFLE FITNESS DE COCO
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