Créditos Receta Original: Yakut deEncantadoramente Fit
Acá te traemos una Receta perfecta si te encuentras adelgazando"Bowl verde en salsa verde", debemos acotar que es una excelente Colaboración de Encantadoramente Fit en Facebook...Espero que les guste:
La cuestión es de 1. Tiempo 
⏰y 2. Dinero 
💰
⏰y 2. Dinero 💰
Acá te traigo la solución 
😁
😁
Para gente en perdida de peso, bajo carbo, 3x1
Bowl verde en salsa verde 
🍀
🍀
🌱 2 huevos cocidos 🌱 Puñado espincas o leguchas o kale🌱 zucchini crudos (use 25 gr )🌱 3 rodajas de tomate delgadas 🌱 20 gr de queso (use fresco)
Para aderezar:
🌱 una chucharada de aceite de oliva 🌱 cilantro al gusto o perejil🌱 el jugo de un limón🌱 trozcito de ajo 🌱 sal
Preparacion:
1. Agrega a un tazón las espinas (cuanto?? Lo que desees)
2. Corta tus huevos y agrégalos junto con el queso rallado y el tomate.
3. Corte el zucchini como tipo espaguetis pero córtalos tu como mejor prefieras.
Para el aderezo basta con pone todos los ingredientes en una licuadora y listo. Aderezo rico y saludable muy saludable
Acompaña con una galletitas integrales.
Tiempo de preparación 10 minutos (quizá menos) costo no más de 2 dólares valor nutricional muy bueno 😁
😁
Esperamos hayas disfrutado de esta sencilla, económica, saludable y practica Receta..
MIS RECETAS FITNESS
Elegimos Ser Saludables!!